糖尿病按摩哪里好

本文作者:xuyingrui 更新时间:2021-09-23

糖尿病是现代人常见疾病之一,患者一般都是依靠西药来治疗调理的,其实还可以通过按摩穴位进行辅助治疗。大部分糖尿病患者并不知道糖尿病按摩哪里好,对穴位认知也很少,那么小编就给大家分享一下糖尿病按摩哪里好。

糖尿病按摩哪里好

想要知道糖尿病按摩哪里好,首先我们要对糖尿病有一定的了解和认识。糖尿病是由于很多原因导致的体内胰岛功能减退,从而导致胰岛素分泌减少,导致了糖、脂肪、蛋白质、水以及电解质等的代谢紊乱,糖尿病常见症状有经常出现饥饿感和口渴感,吃得多喝得多,容易疲劳,血压高,血糖高,还会出现体重的急剧下降的状况,下面针对有糖尿病病症来看看糖尿病按摩哪里好。

1、糖尿病按摩然谷穴可以降血糖

然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧,先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头,这个粗隆的下方就是然谷。每晚洗完脚用拇指用力点揉然谷,直到有明显的酸胀感为止,坚持每天按揉可以起到很好的降糖用。

2、糖尿病按摩鱼际穴可以缓解烦渴

上消跟肺阴不足、肺热有关。鱼际属手太阴肺经穴,位于第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处,掐鱼际可清肺热、利咽喉。

糖尿病按摩哪里

3、糖尿病按摩内庭穴可以控制食欲

内庭位于足背第二、三趾间缝纹端,用食指和拇指放在脚面和脚底,上下对掐揉内庭,可清胃泻火、控制食欲、治疗口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。

4、糖尿病按摩关元穴可以缓解尿多

双手搓热后快速按摩关元可滋补肾阴、培元固本、补益下焦。关元位于腹部正中线脐下3寸,即四横指处。

5、糖尿病按摩腹部可以降血糖降血压

先将双手的食指、中指和无名指蜷起并抱成球形,两小指朝下,两拇指朝上,两掌跟朝内,并将两掌跟放在大横穴上(大横穴在肚脐两侧乳头直下处),小指放在关元穴(腹正中脐下三寸处)上;大拇指放在中脘穴(肚脐上四寸处)上。接着双手轻轻往下一压,随之上下快速地颤动,每分钟要超过150次。一般要求在饭后半小时或睡前半小时进行按摩,每次按摩3~5分钟。其原理是,通过振腹按摩可以理气活血,升清降浊。坚持经常按摩腹部,不但可以有效地降血糖,还能降血压,治疗便秘。

以上内容介绍了糖尿病按摩哪里好,糖尿病按摩然谷穴、鱼际穴、内庭穴、关元穴、按摩腹可以起到很好的降糖降压的作用,按摩看似简单但如能持之以恒,对糖尿病的预防和治疗均能起到有效作用,关健是力量要到、取穴位要准、按摩的时间要足够。

友情链接
qq英文网名带翻译 疯狂几维鸟 免费八字起名 区块链 office办公软件下载 第五人格内在人格加点 惹上纯情少董 菩提老祖 仙魔杀免费版 机甲无双 奥特传奇英雄内购破解 小乔连招