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手心出汗

手心出汗

本文作者:caojunya 更新时间:2020-02-17

为什么越热汗越多?手心出汗一直困扰着一些人群。其实,在我们的身体分布着众多毛细血管,当毛细血管受到外界高温刺激,血管血流速度加快,我们的汗腺就开始不停的工作发汗。当然,当精神处于紧张状态时,也会发生手心出汗的现象。其实,发汗的真正指令是由我们的中枢神经系统负责的,平常人每日汗液蒸发量大约为600-700毫升。

手心出汗

为什么总是手心出汗?

1、体质因素。需要指出,健康人群,即便全身大汗淋漓,手心一般也是干燥。有的人会出现,手心经常出汗,而身上却很少汗液;有的人手心汗液为冷汗,感觉湿冷;有的人越是冬天手汗越多,这些都是不正常的。从中医的角度,手心出汗为体质虚寒表现。若是,伴有畏寒、冬日手脚冷,可以通过进食温补食物,如山药、羊肉、红枣等来调节体质方面问题,当然,另一种方法就是通过体育锻炼,加速血液循环,促进新陈代谢。

2、糖尿病。在糖尿病的发展过程中,异常汗出是糖尿病植物神经病变(糖尿病的并发症之一)一个重要的机体信号,有60%的糖尿病患者最终将出现排汗障碍。足汗减少或停止是糖尿病植物神经病变的最早表现之一,重者涉及下肢和下半身,而上半身出汗增加,包括头胸、背部,往往大汗淋漓,这可能是对下半身出汗减少的一种代偿。此外,患者可表现出多汗症、少汗症、限局性多汗症、味觉性多汗症(进食后几分钟内颈部及满头大汗,可由某些食物激发)等多种汗出异常,中医将其归为汗证范畴。

3、甲亢。怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。

4、更年期综合症。进入更年期的妇女,卵巢功能逐渐减退,可出现不同程度的植物神经功能紊乱,导致潮热多汗。

治疗手心出汗有哪些妙招?

1、饮食调理。嘌呤类与发物少吃,如鱼、虾、蟹、羊肉。油腻肥肉不吃,辛辣与酒精食物,尽量不吃。此外,必须饮食清淡,然后观察效果。

2、中药浸泡调理。黄芪一两(大约30克),荆芥三钱(大约10克),葛根一两,防风三钱,用水煎熬成汤。将手浸泡在汤剂中,10分钟,一日三次,观察一周后效果。

3、止汗膏。早晚使用,通常1-3月可以达到效果。(但不治本)

4、手术治疗:

交感神经切除术

交感神经兴奋可以引起出汗,通过交感神经切除手术,出汗量会明显减少。

胸腔内镜烧灼术

此手术的优点是,复原期较交感神经切除手术短,疼痛少,手术后的1-2日可以出院。

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