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  • 关于寒食节的习俗,有祭扫、踏青、秋千、赏花、寒食、插柳、蹴鞠、咏诗等等。跟大家来聊一聊寒食节吃什么更健康。寒食节吃寒食。“寒食”是冷饭的意思。就是说,寒食节这天不生火做饭,要吃冷食。古人是为了纪念名臣义士介子推而设立了这个节日。在过去,清明的前一天为“寒食节”,现在二者已经合二为一了。 寒食节 寒食节,各地吃的习俗都不一样,有些地区吃馓子、枣糕或凉面,有的地方吃鸡蛋和冷饽饽,像山东泰安是吃

    2018-06-05 09:49:48 季节养生
  • 在一年四季不同的时节中,人们在不一样的时节所选的食物也是不一样的,通常来讲,对于不同时节应该吃的食物,也是人们应当注意选择的,那么惊蛰吃什么?惊蛰可以选择的五种食物,本文特进行了如下的介绍。 惊蛰吃什么 芋头 煮芋头——赣南闽西一带的客家人,在惊蛰这天要在热水中煮带毛的芋子、炒黄豆(代表消灭多种虫害)。炒黄豆就免啦,我们煮芋头沾糖吃,做法简单,还算是粗粮,好吃又健康。至于糖,但按中医说法

    2018-05-16 10:53:13 季节养生
  • 立夏 别院深深夏席清 立夏 夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。 饮食清淡,增酸减苦 《礼记·月令》“蝼蝈鸣,蚯蚓出,王瓜生,苦菜秀。” 立夏 立夏时节应多吃田野鲜蔬,益于养生。合理安排饮食,注意均衡膳食在立夏显得尤为重要,每餐不要吃得过饱,

    2018-04-03 14:14:10 季节养生
  • 芒种,麦子成熟的季节,表面意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。它是夏季的第三个节气,代表着仲夏时节的正式开始,此时长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。 芒种 芒种三候 一候,螳螂生丨小螳螂此时破壳而出。 二候,鹏始鸣丨伯劳鸟开始鸣叫,其声鹃鹃然。 三候,反舌无声丨反舌鸟停止鸣叫。 芒种五“防” 防中暑,无论南方北方,此时都已是暑热难耐,南方还开始夹有湿浊之气。酷暑必有汗出,

    2018-04-02 17:12:52 季节养生
  • 轮状病毒症状有哪些?又是一年秋来到,秋季,是儿童腹泻的高发季节,特别是9—11月,爸爸妈妈一定要注意。造成宝宝腹泻的很大一部分原因就是大名鼎鼎的“轮状病毒”,5岁以下的孩子最易“中招”! 所以为了宝宝的健康,爸爸妈妈一定要在秋季来临时做好功课。今天唐妹就来和大家科普一下什么是轮状病毒?轮状病毒症状和如何预防轮状病毒?以及宝宝如何不幸感染轮状病毒腹泻,爸爸妈妈应该如何护理!所以今天是满满干货哦,爸

    2018-04-02 17:09:03 季节养生
  • 春天到了,万物复苏,本该是一个生气勃勃、生机盎然的季节,但不知为何,许多人却打不起精神来,晚上虽然能瞬间秒睡,可到了白天却还是呵欠连天,疲乏劳累,工作起来昏昏欲睡,严重影响效率。为什么到了春天,人总爱犯困?春困该如何有效解决? 为什么春天总犯困? 进入3月后,气温升高,冰雪融化,天气开始变得暖和,人也脱掉了厚厚的棉袄,换上薄薄的外套。春天里,人皮肤处的毛细血管与毛孔开始舒张,身体血液循环变

    2018-04-02 10:47:34 季节养生
  • 雨水,是二十四节气之中的第2个节气。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。太阳到达黄经330°,是二十四节气的雨水。《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。 雨水节气养生注意四大要点 一、春

    2018-03-30 17:52:54 季节养生
  • 生活中你有没有发现自己一到冬天的时候手也凉脚也凉,只是奇怪的是每次到医院里检查,各项指标都正常,没有什么异常,找不出真正的原因,可是今天的冬天又来了,你是否又在为了手脚冰凉而烦恼了呢? 手脚冰凉是怎么回事 手脚冰凉是怎么回事,中医:手脚冰凉在血、寒 气温渐渐变得低了起来,不少女人感到全身都冻的不行,特别是手脚尤其冰凉,而这样的情况大我数是中医所说的“阳虚”,平常老百姓将这种情况叫作是“冷

    2018-03-29 14:58:25 季节养生
  • 龙抬头是中国传统的节日之一,在农历二月初二,我国民间有“二月二,龙抬头”的谚语,表示春季来临,万物复苏,蛰龙开始活动,预示一年的农事活动即将开始。在北方,二月二又叫龙抬头日,亦称春龙节。在南方叫踏青节,古称挑菜节。 二月二龙抬头 大约从唐朝开始,中国人就有过“二月二”的习俗。而此时,恰逢我国农历二月雨水节气前后,由此产生了“二月二,龙抬头”的说法。唐代著名诗人白居易有诗云:“二月二日新雨晴

    2018-03-28 17:54:03 季节养生
  • 夏天喝茶不仅能够解暑,同时茶水中所含有的大量营养物质也是身体所需要的,所以夏天喝茶还能够保健身体健康。但是,不同的茶水对于身体所能够起到的意义也是不一样的,所以平时选择服用的时候一定要慎重。那么夏季适合喝什么茶?我们给大家推荐几款夏天适合喝的茶,相信一定有一款适合你。 夏季适合喝什么茶 夏季适合喝花茶 花茶也被很多人称之为天然的保健饮品,非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶

    2017-12-06 15:06:43 季节养生
  • 夏天不仅天气炎热蚊子也会有很多,这些讨厌的家伙总是能在你身上叮上几个大包,让你又痒又恨,而且蚊子也会传播很多疾病,通过叮咬人体进行病菌的传播,因此夏季防蚊变得至关重要,下面为大家分享夏季防蚊小妙招,帮你赶走这些讨厌的吸血虫。 夏季防蚊小妙招 夏季防蚊小妙招之一:倒掉积水 想要做到防蚊就要从根源上消灭它们,比如蚊子的繁殖地死水,如果家中有人造水景设计,泳池,鱼塘之类的,需要将水排空尽量

    2017-12-05 16:02:20 季节养生
  • 现代人更加注重养生保健,艾灸就是大家常用的保健方式之一,艾灸能起到舒筋活血,祛湿散寒的功效,而在夏天艾灸的时候效果会更加明显,因为夏季是一年中阳气最重的时候,此时艾灸温补的作用更强,那么夏季艾灸的好处是什么? 夏季艾灸的好处 艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。夏季艾灸的好处归结为:驱寒祛湿、疏通经络、活血化瘀、拔毒泻热、温补气血、防病

    2017-12-05 15:41:26 季节养生
  • 泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。夏季养好脚,不仅能预防脚部疾病,祛除暑湿,还能防止秋燥伤肺、伤阴,对预防秋季疾病也有好处。那么夏季泡脚的好处有哪些?下面就一起来了解一下。 夏季泡脚的好处有哪些 大多数的人们都习惯在春、秋、冬三个季节泡脚,冬天用热水泡脚,能够驱寒又非常的舒适,可是一到了炎热的夏天应该没几个人愿意用热水再泡脚了吧。其

    2017-12-05 15:32:10 季节养生
  • 夏天高温环境会使我们的身体容易出现中暑的症状,那么想要顺顺利利的去度过一个美好的夏天就需要了解一下夏季防暑降温的方法,比如多喝白开水,多吃一些瓜果蔬菜,下面为大家介绍几种夏季防暑降温方法。 夏季防暑降温方法 1、多喝白开水 夏季天热,人体出汗多,水分流失快,因此夏季防暑降温方法是多喝水,而且最好选择凉白开,而不要选择甜味饮料。纯净的白开水最容易解渴,它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节

    2017-12-04 17:29:13 季节养生
  • 夏天天气炎热空气湿润,很多人就会有湿气的现象,湿气过多引起疾病问题,所以夏季要做好及时的祛湿工作是很有必要的,那么夏季除湿吃什么?下面就给大家介绍几种夏季除湿吃的食物。 夏季除湿吃什么 1、夏季除湿吃生姜 吃生姜对于除湿是有帮助的,生姜是温性食物,有解表化湿的作用,能够温养脾胃,对于减少内湿的形成是非常有帮助的。吃生姜能够利用生姜的温性特征,在摄取的时候把身体的湿气排出体外,这个时候

    2017-11-24 18:07:43 季节养生
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