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  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 普洱 发酵度随时间变化 特点:生茶色味汤色较浅或黄绿,随年份增加茶叶会逐渐变深,香味也愈加醇厚;熟茶茶汤呈酒红色,口感较为醇厚。 茶性:生茶茶性较烈,熟茶比较温和。 功效:降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化;同时也有护胃、养胃的作用。 适合人群:有减肥、降脂需求的人,体质寒凉、脾胃较弱的人更适宜饮用熟茶。 注意:新制的生茶茶

    2019-01-22 13:43:33 食材功效
  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 黄茶 发酵度10% 特点:干茶色泽金黄光亮;茶汤杏黄明亮;嫩香清锐;滋味甘醇鲜爽,有回甘。 茶性:较凉。 代表茶:霍山黄芽、君山银针等。 功效:黄茶鲜叶中天然物质保留85%以上,对抗癌,杀菌,消炎有特殊效果,对消化不良、食欲不振等有不错功效。 适合人群:消化不良、食欲不振、懒动肥胖者。 注意:黄茶性质、工艺都跟绿茶接近,相

    2019-01-22 13:34:50 食材功效
  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 红茶 发酵度100% 特点:干茶为深红色;茶汤呈朱红色;具有麦芽糖香、焦糖香;滋味浓厚略带涩味。 茶性:温和。 代表茶:祁红、滇红等。 功效:帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿;抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒;茶色素含量较高,可促进血液循环,降低血脂与血压。 适合人群:虚寒体质、脾胃功能差、手脚发凉的人群

    2019-01-22 13:27:44 食材功效
  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 花草茶 发酵度0% 特点:取材于植物的根、茎、叶、花或皮等部分(多为花朵),品种繁多,气味芬芳、口味丰富、低热量、低脂肪、低糖,不含咖啡因。 茶性:金银花、菊花、山楂的性质较寒凉;茉莉花、薰衣草、陈皮性质平和;玫瑰花、桃花、桂花性质温和。 代表茶:金银花、抗白菊、玫瑰、薰衣草、茉莉花等。 功效:美白淡斑、排毒养颜、去除痘印

    2019-01-22 13:22:15 食材功效
  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 青茶 发酵度10%-70% 特点:干茶呈深绿色或表褐色:茶汤呈蜜绿色或蜜黄色;具有花香果味,滋味醇厚,微苦有回甘。 茶性:发酵度较低的如冻顶乌龙,清香铁观音性质稍凉;发酵度较香的如浓香铁观音、岩茶等性质较温和。 你表茶:铁观音、冻顶乌龙,武夷岩茶,闽北水仙等。 功效:能够分解脂肪、降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化

    2019-01-21 19:49:55 食材功效
  • 想要养生,那就喝点茶,但茶你有喝对吗?快来这里看看吧。 绿茶 发酵度0% 特点:干茶色泽碧绿、翠绿或黄绿。茶汤呈绿色,有清新的绿豆香,滋味清淡微苦。 茶性:较寒凉。 代表茶:龙井、碧螺春、黄山毛峰等。 功效:维C含量高,可谓“茶中之冠”,可消暑解热,又能生津止渴。能够降低血脂、防电脑辐射,吸烟者可减轻尼古丁伤害。被雾霾困扰的朋友,最适合每天喝绿茶。 适合人群:工作忙碌、用电脑

    2019-01-21 18:00:45 食材功效
  • 每天即使不渴也要喝点水,每天至少要喝1200ml的水,你在水里放点“它”,对你好处多多,快来这里看看吧。 金银花泡水 主要功能:金银花具有疏风止痒,杀菌利尿等作用。 1.皮肤瘙痒 喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花。 2.治拉肚子 金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。 3.风热感冒 对外感风热

    2019-01-17 17:21:17 食材功效
  • 每天即使不渴也要喝点水,每天至少要喝1200ml的水,你在水里放点“它”,对你好处多多,快来这里看看吧。 玫瑰泡水 主要功能:玫瑰花具有一定的减腰修身,美肤调经的作用。 1.排毒去黑头 玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。 2.经期调整 经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常

    2019-01-17 17:19:57 食材功效
  • 每天即使不渴也要喝点水,每天至少要喝1200ml的水,你在水里放点“它”,对你好处多多,快来这里看看吧。 西洋参泡水 主要功能:西洋参具有滋阴补气,宁神益智的作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。 1.补血养血 西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况,同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长,补血养血。 2.促进食欲 西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用,如果患有慢性疾病或者是肠胃

    2019-01-16 15:58:22 食材功效
  • 每天即使不渴也要喝点水,每天至少要喝1200ml的水,你在水里放点“它”,对你好处多多,快来这里看看吧。 薄荷泡水 主要功能:薄荷清凉润肺,具有提神解郁,消炎止痒等作用。 1.预防口臭 薄荷叶,有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效,还可以预防口臭,尤其对脾胃不和引起的口臭效果奇佳。 2.解乏解渴 薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮

    2019-01-16 15:56:46 食材功效
  • 常见的18种小毛病防治宝典你知道多少?快来这里看看吧。 脚臭:缓解脚臭有3法 脚臭要怪生长在脚上的细菌,这些细菌以双脚上的化合物为食。如果双脚周围的空气能够得到有效流通,细菌就无法滋生。 方法: 1.外洗法:选择透气性好的鞋袜,脚部爱出汗者每天以暖水肥皂洗双足,洗完后再在足部撤上爽身粉或涂上止汗剂,保持足部干爽。同时可以取适量明矾,用小布袋装好置于鞋内。 2.内治法:中医认为,脚臭大

    2018-12-06 17:05:38 食材功效
  • 水果也有药理功能,你知道吗?快来这里看看吧。 榴莲:水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,一般健康人的都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。 荔枝:补血,健肺,促进血液循环,心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。 龙眼:有壮阳益气,补益心脾,养血安神,润肤美容等多种功效,可治疗贫血

    2018-11-27 14:59:57 食材功效
  • 水果也有药理功能,你知道吗?快来这里看看吧。 枇杷:膏可止咳化痰。 芒果:可治疗晕车,船,呕吐,熟果肉可敷火伤,开水烫伤,止痛消炎。 木瓜:除黑斑,雀斑,助消化,治溃疡。 橄榄:能止渴,加盐的能醒酒,止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥,痰多可常嚼食,可排除食积开胃止渴。 香蕉:助消化防便秘,清肺。 杨桃:清沙哑,喉痛,生津止渴,顺气,润肺,去风热,利尿。 百香果:清肠,开胃,生津止

    2018-11-27 14:57:20 食材功效
  • 水果也有药理功能,你知道吗?快来这里看看吧。 苹果:治下痢,降血脂,滋润皮肤。 桃:清津味甘,多食易消化不良。 梨:清解热毒,镇咳化痰。 人心果(人参果):解暑清热,增体力。 柿:泻血,便秘。 柠檬:可增强消化,出汗过多,食欲不振,体力倦怠,减肥解酒。 柚子:清燥热,通便,消口臭,解酒。 无花果:解百毒,止痢,治便秘,痔疮。 樱桃:预防感冒,癌症。 西瓜:解热,利尿,排毒,

    2018-11-26 11:27:30 食材功效
  • 生病总是要吃药,有名老话‘是药三分毒’,但你知道吗,有些食物不仅健康,还可以治病,在生活中常吃不仅可以保健身体还可以治病,一定要长期吃才有用哦,快来这看看吧。 冬瓜:天然的减肥药 其实想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药,吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿,帮助消化,消水肿,不含脂肪,有“瘦身瓜”的美誉。尤期是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更明显。 生姜:天然止痛药 生姜其实是个天然的“止痛高手”,感冒

    2018-11-23 14:18:08 食材功效
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