这些水果的药理功能,你知道多少?(下)

本文作者:linxiaochun 更新时间:2019-06-27

水果也有药理功能,你知道吗?快来这里看看吧。

榴莲:水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,一般健康人的都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。

荔枝:补血,健肺,促进血液循环,心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

龙眼:有壮阳益气,补益心脾,养血安神,润肤美容等多种功效,可治疗贫血,心悸,失眠,健忘,神经衰弱及病后,产后身体虚弱等症。

甘蔗:甘凉解渴,清热,和中下气,润肠,利尿,补充体力,解酒,润喉消口臭,牙齿杂秽。

火龙果:排毒解毒,保护胃壁;抗衰老,预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;美白皮肤,养颜;减肥,降血糖,润肠滑肠,预防大肠,预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜,除鲜食外,还可醉酒,制罐头,果酱。花可干制成菜,颜色可提炼食用色素。

猕猴桃:解热燥,利尿,止渴,通便。

蕃茄:预防高血压,动脉硬化,贫血,肝脏病及肠胃病。可消暑,清热,助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

杨梅:具有消食,御寒,消寒,止泻,利尿,治痢疾以及生津止渴,清肠胃,除烦愤恶气。

莲雾:解热,利尿,宁静神经作用。

凤梨:对人体组织强壮作用,可治消化不良,食欲不振出汗过多(须抹盐)。

枣子:治便秘,利尿,益胃生津。

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