常用它们泡水,好处多多(三)

本文作者:linxiaochun 更新时间:2019-11-19

每天即使不渴也要喝点水,每天至少要喝1200ml的水,你在水里放点“它”,对你好处多多,快来这里看看吧。

玫瑰泡水

主要功能:玫瑰花具有一定的减腰修身,美肤调经的作用。

1.排毒去黑头

玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。

2.经期调整

经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。

3.修身减腰

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。

食盐泡水

主要功能:食盐除了调味使用外还具有消炎止痛,镇定护肤的作用。

1.止鼻血消炎

鼻出血后,可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中,同时饮用盐水1杯,即可起到止血的功效,并且防止创面发炎。

2.面部控油

油性皮肤的朋友,每天在洗脸的时候加入适量的食盐,轻轻的按摩几分钟,对油脂分泌过旺有一定的改善作用。

3.缓解胃部不适

胃肠不适时,喝一杯淡盐水,盐水会有效稀释胃酸,抑制肠道致病菌群,很快就可以缓解不适。

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